苹果手表如何设置久坐提醒

苹果手表如何设置久坐提醒游戏截图
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  • 类型:APP
  • 更新:2026-07-09
  • 大小:27.0MB
  • 版本:20260709版
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苹果手表可通过“健身记录”应用设置久坐提醒。打开iPhone上的“Watch”应用,进入“健身记录”选项,开启“站立提醒”功能。手表会每日监测您的活动,若在每小时前50分钟久坐未动,将通过轻微震动和提示音提醒您起身站立至少一分钟,以促进健康。此功能可自定义开启或关闭时段,帮助培养规律活动习惯。

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