索尼A7M3视频追焦设置步骤如下： 1. **选择自动对焦模式**：在菜单或快捷键中将对焦模式设为“AF-C”（连续自动对焦）。 2. **选择对焦区域**：推荐使用“广域”或“区”对焦，让相机自动追踪主体；或使用“ flexible spot M/L”（灵活点）手动指定起始追踪点。 3. **开启人脸/眼控优先**：在菜单中启用“人脸/眼睛AF设置”，并选择“眼睛AF”为“开（自动）”，相机将优先追踪人眼。 4. **调整追踪灵敏度**（可选）：在“AF驱动速度”中可设置为“高速”，在“AF跟踪灵敏度”中设为“响应”，以提升追踪速度与粘性。 拍摄时半按快门或使用“AF-ON”按钮即可启动追踪。
